Winter-Wellness für Daheim – Verwöhnende Gesichtsmasken

Titelbild: Bildquellen:  © Trinette Reed / Stocksy United

Reinigen Sie vor dem Auftragen der Masken das Gesicht mit einer Reinigungsmilch oder Rosenwasser und einigen Tropfen Mandelöl. Das Öl hilft dabei, auch fettlösliche Substanzen zu entfernen. Ein Gesichtsdampfbad mit Kamillenblüten öffnet die Poren und intensiviert die Wirkung.

So können Sie ganz einfach Ihr Zuhause in einen kleinen Wellnesstempel zu verwandeln. Einfach natürlich, bio und purer Genuss – das sind unsere Lieblinge für einen strahlenden Teint!

Frische-Booster Masken für die 3 Hauttypen

Avocado-Karotte: Nährend + feuchtigkeitsspendend

Besonders geeignet für die trockene Vata Haut
Charakteristika: Zarte, dünne und feinporige Haut, die häufig trocken und rau ist​.

• ½ reife Avocado                                                                               
• 3 EL sehr fein geraspelte
  Karotte
• 1 EL Aprikosenkern- oder Mandelöl

Banane-Amalaki: Beruhigend + regenerierend

Besonders geeignet für die sensible Pitta Haut
Charakteristika: Rosige, weiche und meist warme Haut, die empfindlich ist und mit Rötungen reagiert

• ½ Banane
• 1 EL Amalaki / Amla Churna (alternativ Heilerde)
• ½ TL Mandelöl
• 1 TL Rosenwasser

Honig-Papaya: Reinigend + klärend

Besonders geeignet für die fettig-ölige Kapha Haut
Charakteristika: Großporige, weiche und kühle Haut, die häufig fettig ist

• 3 EL Papaya Fruchtfleisch
• 1 EL Heilerde
• 1 TL Honig

Zubereitung der Masken:

Alle Zutaten pürieren oder zerdrücken und gut vermengen. Genüsslich auf Gesicht und Dekolleté auftragen und 20 Minuten einwirken lassen. Danach das Gesicht mit einem Tuch und lauwarmem Wasser sanft säubern.

Bei Hautunreinheiten können Sie zur jeweiligen Maske 3 Tropfen Teebaumöl zugeben.

Natürliche Booster für strahlende Haut

Amla / Amalaki – Die Amla Frucht mit hohem Vitamin-C-Gehalt ist ein natürliches Wundermittel für die Haut, wirkt regenerierend und vitalisierend

Aprikosenkernöl – Reich an ungesättigten Fettsäuren, die helfen Feuchtigkeit zu speichern, Unreinheiten zu bekämpfen und entzündungshemmend wirken

Avocado – Reich an Vitamin A und E sowie ungesättigten Fettsäuren

Banane – Biotin kurbelt die Zellerneuerung an und sorgt so für einen strahlend schönen Teint

Heilerde – Nährt die Haut mit wertvollen und antibakteriellen Wirkstoffen, absorbiert überschüssiges Hautfett und wirkt reinigend

Honig – Wirkt antibakteriell, entzündungshemmend, beugt so Hautunreinheiten vor und spendet Feuchtigkeit

Karotte – Die antioxidative Wirkkraft von Beta-Carotin schützt die Haut vor Austrocknung und beugt vorzeitige Hautalterung vor

Mandelöl – Ideal für empfindliche Haut, versorgt mit den wertvollen Nährstoffen der Mandel und Vitaminen A, E, B und D

Papaya – Das enthaltene Enzym Papain gilt als Frischmacher für den Teint und wirkt klärend

Rosenwasser – Beruhigt und kühlt strapazierte und empfindliche Haut

Teebaumöl – Wirkt antibakteriell und desinfizierend

Tina Wagner hat mit Holy Health einen Raum für Ayurveda & ganzheitliche Frauengesundheit geschaffen. Als Ayurveda Therapeutin, Doula und Vedic Coach bestärkt sie Frauen liebevoll, selbst-bewusst und verbunden in ihr inneres und äußeres Strahlen zu finden. www.tina-wagner.com